
大型連休に入り、曜日の感覚を失っている、月曜日の人です。
はままつ祭りも本日が最終日。
こどもの日ですね。
思い切り楽しんで頂きたいと願っております。
祭りにも関係の薄い私は、3日には要請のあった献血へ出向き、他はゆったりと過ごさせて頂いております。
それでも、今月予定されている健康診断に向けて、運動も意識した生活を心がけています。
週5回ほど任天堂スイッチで30分程度の「フィットボクシング3」に励んでいます。
毎回200Kcal近い運動は出来ないものです。
お腹が引っ込んだようにも思えませんが、血液検査の結果は心配のない数値が出ていました。
さて、どうなっていくのでしょうか。
筆:月曜日の人

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